CLASES DE YOGA
Aptas para todas las personas, con o sin experiencia.
Mis clases suelen estar orientadas hacia el autoconocimiento: son profundas, fluidas y dinámicas, siempre con el objetivo de traerte al presente al reconectar con tu cuerpo físico, tomar conciencia de la respiración, de las emociones y calmar los pensamientos a través del movimiento y su repetición.
Realizamos ejercicios de estiramiento, practica de asanas, ejercicios de respiración, relajación, yoga nidra y meditación.
Si te animas a practicar conmigo, te obsequio la primera clase.
Clases aptas para todas las personas,
con o sin experiencia en la practica de yoga.
¿Quieres recibir tu primera clase gratis?
¿Qué necesitas?
Tener descargada la aplicación zoom, conexión a Internet, ropa cómoda, mat o colchoneta de yoga, cojín o taco.
Horario: a convenir.
Clases grupales o personalizadas.
Inversión: 10$ por clase. Pregunta por las promociones y paquetes mensuales.
Formas de pago: PayPal o Pago Móvil
Soy practicante de yoga desde el 2011. Me inicie como Instructora en el 2014 y en el 2016 me certifique por la escuela Yoga Sadhana de Venezuela 200h como Instructora de Hatha Yoga. Estudiante de Filosofía Vedanta
Y si estás en la Isla de Margarita, vive una experiencia de autoconocimiento a través de la práctica de Hatha Yoga.
Respiración Consciente. Asanas. Relajación. Yoga nidra. Meditación. Cada clase orientada en explorar una parte de nuestro mundo emocional y mental. Horario a convenir.
Clases grupales y/o personalizadas.
